Keptas moliūgas su manų kruopų ir grietinėlės sūrio be - kaip virti moliūgų troškinys orkaitėje, su po žingsnio receptas nuotraukomis žingsnio

Maisto gaminimas moliūgų - malonumas, visi patiekalai yra spalvinga, skanu ir sveika. Moliūgų desertas su manų kruopos bus geras pusryčiams ir vaikams ir suaugusiems. Kadangi aš rengiuosi kūdikiui, tada aš nusprendžiau kepti silikono pelėsių lokys. Bet jūs galite pasirinkti bet kokios formos kepimo. Šis receptas Puodai moliūgų - puiki galimybė paįvairinti skaičių žmonių, kurie rūpinasi savo sveikata mitybą. Norėčiau atkreipti jūsų dėmesį, kad jis parengs produkto mažiausiai - be miltų, varškės ir sodos. Žingsniai skirtos receptą pademonstruos kaip lengvai padaryti moliūgų troškinys orkaitėje.

Taigi, mes turime:

• 650 g išgryninto moliūgų;
• 20 g sviesto;
• 50 ml vandens;
• 1 kiaušinis;
• 4 šaukštai. L. grietinės;
• 5 straipsnis. L. manų kruopos;
• 100 g cukraus.

Kaip virėjas moliūgų pudingas su manų kruopų į orkaitę

Pasirengimas prasideda perdirbant pagrindinis ingredientas mūsų patiekalų. Mes bus sumažinti nuvalytą moliūgų į mažus gabaliukus paspartinti gaminimo procesą.

Tada siųsti moliūgų kubeliai keptuvėje, užpilkite vandeniu ir kuriuo sviesto paglostyti. Uždenkite dangčiu ir troškinkite 10 minučių, retkarčiais pamaišydami.

Maisto gaminimas moliūgų įtempti per kiaurasamtis, Išsivadavusi skysčio perteklių.

Tada sumalkite į maišytuvą ir tyrės povandeninis kelia žemyn moliūgų tyrės, kol kietas.

Kai moliūgų tyrės atvėsti, leiskite mums paruošti tešlą. Patogi dubenėlį, mušti kiaušinius su cukrumi, tada pridėkite grietinės. Užpilkite šiek tiek manų kruopos ir gerai išmaišyti su šaukštu, kad neatsirastų gumbų. Mažos porcijos pridėti į tešlą moliūgų tyrės, be išjungdami maišytuvą. Panaikinti tešlą 10 minučių ir - pateikti manų išsipūsti.

vaikų kepimo, aš pasirinkau silikono Formos tenka apie 20 cm aukščio. Trys pjesės man pakanka platinti visą tešlą. Silikono formos yra ne sutepti aliejumi. Paruošta moliūgų grotelių su manų kruopos gerai pašalinami be jokių papildomų pastangų. Bake į iš anksto pašildytą krosnyje 200 ° C temperatūroje 30 minučių.

Kai moliūgų kepti troškinti orkaitėje, paaiškėja, subtilus, šviesus, su didele moliūgų skonio.

Pagal struktūrą, tokios dietos moliūgų pudingas yra ne taip, kaip pyragą, o arčiau pudingo. Galite pateikti skanus desertas moliūgų su grietinėle, uogiene ar kondensuotu pienu. Gero apetito!