Receptai grikius su troškintais mėsos
Grikių košė su troškintais mėsos
Tai patiekalas, kuris gali būti virti kampanijos, taip pat namuose. Tai kompleksinių angliavandenių šaltinis. Po grikių asmeniui naudoti patiria ilgai pilnumo pojūtis.
Ingredientai:
1 puodelio grūdų
200-250 ml vandens
vidutinis svogūnas
maža morka
sviesto kepimui
bankas troškinys
1 šaukštai. Šaukštas pomidorų pasta
Kaip virėjas grikius su troškintais mėsos:
- dėl grūdų su tushenkoj rengiant turi pakartoti per pasturgalio, rūšiavimo visas priemaišas ir prastos kokybės grūdų.
- Tada grikių turite įdėti į koštuvą ir gerai išskalauti tekančiu vandeniu ją. Plauti produktas turėtų būti tol, kol vanduo veikia aišku.
- lemputė turi būti valomi ir kapotas. Morkos turi būti valomi ir grotelės. Daržovės turi būti įdėti į karštą keptuvę ir giliai mailius juos 2-3 minutes.
- troškinys norite atidaryti, įdėti ant plokštelės ir sutrinkite jį šakute. Vėliau jis įdėti mėsos gabalus į keptuvę ir pakepinkite juos kartu su daržovėmis dar 5 minutes ir tada pridėti pomidorų pastos.
- Kitas, užpilkite mėsą su daržovėmis plauti grikių ir supilkite vandenį. Kai vanduo užverda, sumažinkite ugnį ir uždaryti keptuvę su dangčiu.
- Maisto gaminimas košė su troškintais mėsos reikia 15-20 minučių. Po kepimo turi išplėsti savo porcijomis plokštės ir pabarstyti kapotų žolelių.
Grikių košė su troškintais mėsos padažu remiantis
Sudėtis:
stiklo grikių
2 puodeliai vandens
troškinys
lemputė
morkos
Str. šaukštas miltų
šaukštas pomidorų pasta
100 ml vandens arba sultinio dėl gravies
druska
lauro lapų
prieskoniai
Kaip virėjas grikių košė su troškintais mėsos padažu remiantis:
- Parengti šis patiekalas turėtų eiti per grikių, miežių plauti, supilkite jį į lėkštę, uždenkite vandens, įdėti druskos pagal skonį ir padėkite ant ugnies.
- Kai vanduo užverda, reikia sumažinti ugnį ir virti košę 10 min. Tada jums reikia pašalinti keptuvę nuo ugnies ir apvyniokite šiltu rankšluosčiu 15 minučių garuose kruopos.
- troškinys turėtų kepti karštoje keptuvėje su smulkintu svogūnų, morkų, miltų ir pomidorų pasta.
- Tada jums reikia pilti vandenį į keptuvę, arba sultinio, įdėti druskos pagal skonį, lauro lapų, prieskonių ir padažą įdėti iš po dangteliu uždarytas ant mažos ugnies 15 minučių.
- Maisto gaminimas grikiai turėtų būti išplėstas porcijomis plokštės ir užpilkite padažu. Šiuo atveju, paaiškėja trapus manų kruopos, ir patiekalas įgauna originalų skonį.
Grikių su troškintais mėsos multivarka
Sudėtis:
stiklinės mikrosferos
nedidelis svogūnas
morkos
bankas troškinys
druska
prieskoniai
lauro lapų
stiklinė vandens
Kaip virėjas grikius su troškintais mėsos multivarka:
- Būtina rūšiuoti ir plauti grūdų ir užpilkite produktą į dubenį. Dėl grikių turite pridėti pjaustytų svogūnų ir valomi ir tarkuotų ant šiurkščiavilnių tarka morkos.
- troškinys reikia atidaryti, patraukite mėsą, sumaišykite jį su šakute ir įdėti į Multivarki dubenį, įdėti druskos pagal skonį, prieskonių, lauro lapų, tada įpilti vandens.
- Toliau, jums reikia uždaryti dangtį dubenį ir padėkite ant multivarku "Gesinimo" režimu. Po kepimo žadintuvas skamba, tada košė gali būti išplėstas porcijomis patiekalų.
Susiję straipsniai
Nauji straipsniai