Receptas: Juicy vištienos krūtinėlės

Receptas rožinis konkursas vištienos krūtinėlės

Reikėtų

Vištienos krūtinėlė kreminės garstyčių padažu Jamie Oliver

Įprastų vištienos krūtinėlės galima virti

Gurmanų restoranas miltai lygis tik 30 minučių!

Veronica šviesiai

skaityti daugiau

vištienos krūtinėlės filė - 500 g;

Majonezas - 2 šaukštai. l.;

kiaušinis - 1 vnt;.

Kvietiniai miltai - 3 šaukštai. l.;

prieskoniai - pagal skonį;

druska - pagal skonį.

Kaip pasiruošti:

1. Norėdami pradėti, paruošti marinatą: šluotelė kiaušiniai, pridėti druskos, prieskonių ir majonezo. Kruopščiai išmaišykite iki vientisos masės.
2. Nuplaukite vištienos krūtinėlės.
3. iškirpti į keletą dalių, jei reikia.
4. Įdėkite mėsą į marinatą Išmaišykite ir danga. Palikite krūties marinuoti dviejų iki trijų valandų.
5. Įdėkite keptuvę ant ugnies, gera sušilti, užpilkite aliejaus.
6. Įdėkite filė ir kepkite iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos.

Vištienos krūtinėlė ir Ratatouille. Žiūrėti videoretsept! ..

Iš vištienos krūtinėlės receptas su grybais

Shutterstock

Turėtų būti:

vištienos krūtinėlės - 400 g; sviestas - 100 g;

citrinos sulčių;

Šviežių grybų - 300 g;

Česnakai - 1 skiltelė;

riebalų kremas - 100 g;

druska - pagal skonį.

1. Nuplaukite vištienos krūtinėlės, sezonas su druska ir apšlakstyti pusės citrinos sultimis.
2. Fry filė keptuvėje su 50 g sviesto to. Organizuoti ant lėkštės.
3. Grybai gerai išskalauti. sumažinti, jei reikia.
4. Sauté grybai su aliejumi ir česnaku. Įdėti juos ant grotelių vištienos krūtinėlė.
5. keptuvėje, kurioje troškinti grybus, užpilkite grietinėlės, įmaišykite likusį sviestą.
6. Palikite mišinį ant viryklės, kol jis sutirštės. Gauk padažu užpilkite vištienos krūtinėlės su grybais.
7. garnyras su žolelėmis prieš patiekiant.

Parengti krūtinėlė su bulvių plutele

Shutterstock

Turėtų būti:

vištienos krūtinėlės - 4 vnt;.

Bulvės - 2 vnt;.

Kiaušiniai - 2 vnt.;

druska, malti pipirai - pagal skonį.

Kaip pasiruošti:

1. Cut vištienos krūtinėlės per pusę, šiek tiek atstumti. Pridėti druskos ir pipirų.
2. Suplakite kiaušinius. Patrinti bulves per didelis tarka.
3. Kiekvienas vištienos Dip gabalas į sumuštas kiaušinio, tada bulves ir pakepinti keptuvėje su aliejumi.
4. Įjungtas garnyrą prie filė su bulvių plutele gali padaryti virtos arba virtos daržovės.

Receptai vištiena, kepta grietinėlės padaže

Shutterstock

Turėtų būti:

filė vištienos krūtinėlės - 2 vnt.

Česnakai - 3 gvazdikėlių;

kremas - 300 ml;

Sūris - 200 g;

druskos ir pipirų - pagal skonį.

Kaip pasiruošti:

1. Paruoškite grietinės padažu. Norėdami tai padaryti, pro česnako spaudoje.
2. Padėkite ją į grietinės, įdėti druskos ir pipirų ir išmaišyti.
3. Įdėkite vištieną į kepimo indą.
4. įpilkite paruošto padažo.
5. Didelių pabarstykite tarkuotu sūriu.
6. Nuimkite kepimo indą į keturiasdešimt penkiasdešimt minučių orkaitėje. Kepti 180-200 ° C temperatūroje
7. kaip garnyras prie šio patiekalo puikiai virti ryžiai arba daržovių salotos.