Vištienos šlaunelės orkaitėje - kaip skanus keptos viščiukų šlaunelės orkaitėje, su po žingsnio receptas nuotraukomis žingsnio

Vištiena yra naudinga, ne per daug kalorijų, bet maistingas. Jis greitai ir be rengia patyrusių ir naujokų šeimininkes vargo. Todėl siūlau paprastą žingsnis po žingsnio nuotrauka suprojektuoti receptą, kaip greitai ir skaniai iškeptų vištų šlaunelės orkaitėje. Keptos vištienos šlaunelės traškūs viduje yra labai švelnus ir sultingas mėsos. Tai greitas receptas yra naudinga, jei jūs manote, kad skaniai vištienos patiekalas atostogų ar tiesiog pietums ar vakarienei.

ingredientai:

• viščiukų šlaunelės;
• saulėgrąžų aliejus;
• druska su prieskoniais.

Kaip virėjas vištienos šlaunelės traškūs orkaitėje

Už šį receptą reikės šviežių viščiukų šlaunelės, tai geriau pasirinkti aušinamas. Pasiruošimas prasidės su tuo, kad mano mėsos. Pašalinti drėgmę pagal popierinio rankšluosčio. Šlaunų turėtų būti klojamas iš šilumai atsparaus forma. Pabarstykite ir patrinti juos pridedant prieskonių druskos. Šiam tikslui tinka, pavyzdžiui, "Adygei druska", kuri galima įsigyti maisto prekių parduotuvėje.

Tada pabarstyti mėsos gabalus su augaliniu aliejumi. Tai nesuteikia patiekalą nuo degimo ir padėti sukurti trapumą. Nafta yra platinamas ant paviršiaus bedryshek. Sutepti silikono yra labai patogu naudoti šepetį.

Orkaitės geriau sušildo iš anksto. Temperatūra preparato pradžioje turėtų būti 250-280 laipsnių. Mes įdėti formą su orkaitėje mėsa. Po pusvalandžio sumažėjimas temperatūra iki 200 laipsnių. Bake į indą, maždaug, kitą pusę valandos. Nuėmus nuo orkaitės, vištienos šlaunų traškūs karto gali tarnauti.

Kaip garnyrą gali pateikti bet kurį virtos, virtų daržovių ar Šv.daržovių salotų. Viskas priklauso nuo jūsų pageidavimus ir fantazijas!