Dietiniai salotos su tuno konservų

Mes siūlome puikią salotų receptą su žuvies konservų, kurie yra virti labai greitai. Nuo mažų rinkinį turimų produktų gali būti puikus virėjas dieta salotos su tunu ir kiaušiniais. Ir jei jūs įtraukiate į virtų bulvių, mes tikrai padarė, patiekalas Pasirodo, tiesiog skanus.

Palyginti su mėsos, žuvies receptai salotų, taip pat turi didelę paklausą ir yra daug būdų, kaip gaminti. Ir net per gavėnią, kai mėsa yra uždrausta tam tikromis dienomis valgyti žuvį leidžiama.

Žuvies salotos su kiaušiniu ir bulvių

Virkite bulves pasūdytame vandenyje. Norėdami daržovių buvo skanus ir aromatą, į vandenį parengimo jums reikia pridėti lauro lapų ir keli žirneliai juodųjų pipirų pora.

pjaustyti žolės smulkiai. Gali naudoti petražolių, krapų arba česnakai plunksnas.

Atskirame dubenyje sutrinkite žuvies konservai, tada pridėti prie salotų viršuje ir užpilkite nedidelį kiekį savo naftos.

Pasirengimo virti kiaušiniai, iš pradžių kietas ir gabalas juos ne per smulkiai.

Skonis su druska, įpilkite šiek tiek žemės aštriais prieskoniais, kaip tikėtasi, išmaišyti ir tada pridėti augalinio aliejaus.

Vėlgi, viskas maišoma, garnyras su žuvies salotos su kiaušiniu ir bulvėmis su šakelių žaluma ir jūs galite pabandyti.