Žuvų troškinys - kaip virėjas žuvies troškinys orkaitėje, su po žingsnio receptas nuotraukomis žingsnio

Siūlau padaryti skanus Estijos žuvies patiekalas su porais. Dėl šios kulinarines tinka bet jūrų žuvis: COD, Pollock, europinių jūrų lydekų. Žuvų troškinys bus tiesiog idealus, jei jūs naudojate žuvų filė.

Patiekalas yra greitai ir lengvai paruošti, bet mano receptas Puodai žuvų išdėstyti pakopomis ir išsamiai ir lydi nuotraukomis, padės jums greitai išmokti ir parengti šį patiekalą.

Norėdami pradėti tiekti maisto:

• žuvis į jūrą - 300-400 gramų (turiu trys maži skerdenos merlūzų);
• porai - 200 g;
• ŠONINE - 100 g;
• grietinės - 3 šaukštus;
• kiaušiniai - 2 vnt.;
• Sutarkuotas veislių - 30 g;
• ciberžolė - žiupsnelis;
• juoda malti pipirai;
• citrinos sulčių;
• švieži krapai;
• saulėgrąžų aliejus;
• druska.

Kaip virėjas žuvies troškinys orkaitėje su svogūnais ir sūriu

Pirmajame etape rengiant maistą apdorojame žuvų skerdenų. Mano žuvis, nupjauti pelekus, naudojant obsushivayut servetėlės. Tada pridėti šiek tiek druskos, pabarstyti citrinos sultimis, pabarstykite juodaisiais pipirais ir ciberžolė. Tai marinatas tegul žuvys atsigulti 15 minučių.

Nors žuvys marinuota, leiskite mums porai. Kruopščiai išplaukite priemaišų ir supjaustykite žiedais. Rūkyta šoninė supjaustoma kubeliais. Nuotraukoje jis atrodo. Jei jums reikia virėjas Bezmięsny patiekalų galimybe, tiesiog pakeisti riebalų su saulėgrąžų aliejumi.

dabar mailius šonine ir lydomas bekonas troškinys porai, kol suminkštės.

kepimo indą kailis su saulėgrąžų aliejaus ir plitimo skrudinta porai su šonine. Į pradžią - Marinuota žuvis skerdenoms europines paprastąsias jūrines lydekas.

Fill visą plakta grietinėle mišinį ir druską ir kiaušinius. Prieš kepant žuvį, apibarstykite tarkuotu sūriu ir išsiųsti ją į įkaitintą orkaitę. Virėjas žuvies troškinys reikia 30 minučių.

Galutiniai žuvies troškinys su porais turi būti padengtas tirpintu sūrio plutele ir šiek tiek "podzolotitsya". Pabarstykite žuvį su krapais ir patiekite.

Tai toks paprastas receptas žuvies troškinimui galite naudoti ir pamaitinti šeimos skanus ir sveikas patiekalas. Linkiu turėti mano nuotrauka receptas padėjo greitai ir skanų virėjas žuvies troškinys su porais.

Skanaus! ????