Saida, troškinti su svogūnais, morkomis ir pomidorų majonezu - žingsnis po žingsnio, kaip virėjas Pollack troškinys su daržovėmis multivarka, receptą su nuotrauka

Pagalba diversifikuoti žuvies patiekalų meniu. Praversti šį receptą į postą. Šiandien aš jums parodysiu, kaip galite virėjas skanus Pollack, troškinti su morkomis ir svogūnais į multivarka. Pasiruošimas žuvies patiekalas yra gana paprasta ir susidoroti su šį receptą, net pretenduoja šeimininkė. Tiesiog sekite žingsnius receptai su nuotraukomis ir jums pavyks.

Kepimo žuvis bus multivarka POLARIS PMC 0512AD, galia 860 vatų.

Kaip padaryti, kad troškinti Pollock su daržovėmis

Sultingas "daržovių sluoksnį" bus virėjas su morkomis, svogūnais ir pomidorų.

Mums reikia pusę didelį svogūną arba vieną vidurkį. Svogūnai supjaustyti žiedais arba pusė žiedai, jums patogiu laiku.

Vienas vidutinio morkos trijų ant šiurkščiavilnių tarka.

Skintos pomidorų ratus.

Paruoškite garstyčių užpildyti. Šiam tikslui, ištirpinama 150 ml vandens, 1 šaukšto garstyčių, pridėti druskos pagal skonį.

Pollock - 750 gramų. Žuvis valyti ir plauti. Patiekalas pasirodė skanus, jums reikia atsakingą požiūrį į rudagalves pasirinkimas. Ji visada turi būti šviežias, su šviesiai pilku audiniu ir lengvesnių pilvui. Pasenusi žuvis su geltonumo gali visiškai sugadinti gatavo patiekalo įspūdį.

Supjaustykite kiekvieną žuvį į 3 gabalus ir įdėti į riebalais išteptą, dubuo Multivarki. Pabarstykite druska ir prieskoniais. Norėčiau naudoti "citrinos prieskoniais žvejoti", bet jūs galite naudoti Pamėgtą jums paįvairinti.

Per Pollock nustatyta svogūnų žiedai.

Dabar pasukite ateina į morkas. Skleiskite susmulkinti morkas ant svogūnų.

Paskutinis pomidorų plitimas. Jūs negalite pabandyti įdėti pomidorų ratą ant kiekvieno žuvies gabalo, pomidorų tolygiai ant paviršiaus.

Ant majonezo maišą padaryti mažą skylę ir įdėti į daržovių majonezo tinklelį.

Belieka supilti žuvies garstyčių padažu.

Maisto gaminimas daržovių Pollock pagal kailio bus į "Gaisro gesinimo" režimu - 40 minučių.

žuvies paruošimo gali būti patiekiami kaip atskiras indų arba garnyrą, pavyzdžiui, virtų ryžių.

Aš tikiu, kad jums patiks šis skanus ir sultingas žuvis pagal daržovių kailio. Gydyti jūsų Buitinė gražus patiekalas, ir parengti troškinti Pollock namo šeimos vakarienę.