Citrusinių vaisių malonumas: salotos su apelsinais

Salotos su apelsinais bus tikras apdailos lentelės. Jie bus įtraukti į jį saulės spalvas ir pralinksminti.

Diner indų su krevečių

Rezultatas viršys geriausius lūkesčius. Mažo kaloringumo salotų, todėl prašome tuos, kurie žiūri savo duomenis. Kovotojai harmonijos vietoj majonezo galite pridėti natūralaus jogurto.

Ingredientai:

300 g nuluptų krevečių

1 agurkai

2 apelsinai

100 g majonezo ar gamtinių nesaldintu jogurto

druska

Kaip paruošti salotas su apelsinais ir krevetėmis

1. įdėti į ugnį vandens sunaudojimo, prisolit skysto. Kai tik užverda, sudėti krevetes, išmaišykite ugnis nesumažėjo.
2. Kuko pagal dangčio atviros jūros gėrybių po virinimo 2 minutes, apversti juos į koštuvą. Apelsinų žievelės, išimkite membranas ir filmus su gvazdikėliais.
3. Supjaustykite kiekvieną į keturias dalis. Agurkų RUB naudojant didelį plūdės ląsteles. Viskas juda gilų dubenį, pridėti majonezo ar jogurto, sumaišykite ir supilkite į dubenį.

Paaiškėjo, ne tik gražus, bet taip pat skanu.

Užkandžiai su naminiais paukščiais

Taip receptas nebus nuvilti. Vištiena taip pat dietos ir apšvietimo įranga. Šis patiekalas užima savo teisėtą vietą šventinį stalą.

Sudėtis:

300 g virtos vištienos krūties

vienas obuolių, apelsinų, agurkai

40 g sūrio

100 g kumpio (galima kalakuto)

120 g majonezo

druska

Kaip paruošti salotos su apelsinais ir paukščių:

1. vištiena, kumpis, agurkai ir obuoliai pjaustyti į smulkių juostelių. Pjaustyti sūrio ant šiurkščiavilnių tarka. Su nuvalo citrusinių vaisių žievelės, padalinti juos griežinėliais ir išimkite iš kiekvienos filmo, vieną supjaustyti į 4 dalis.
2. pradeda formuotis salotos promazyvaya tik "kumpis" ir "vištienos" sluoksnis majonezo. Pribaigti pusę norma vištiena.
3. Po sutepkite jį su majonezu, skleisti apelsinų skiltelės. Jie įdėti obuolių lazdos.
4. Be to, vieta Chamo skiltelės, agurko. Viršų su likusiu naminių paukščių mėsos, teptuku su majonezu, pabarstykite sūriu.
5. Garnyrai su žolelėmis.

Salotos su apelsinų ir morkų korėjiečių

Pridėti salotos, kurios planuoja įdėti apelsinų, daugiau saulės spindulių, savo Korėjos morkos jame. Be to, ji leis Diner patiekalas daugiau "ūmus". Gerbėjai, kaip valgyti salotos Sėkmė. Sudėtis:

300 g vištienos

60 g sūrio

1 2 mažas ar didelis oranžinė

3 vištienos kiaušinių

130 g morkos korėjiečių

100 g majonezo

druska

4 graikinių riešutų

Kaip paruošti salotų su apelsinų ir korėjietiškų morkų:

1. Mėsos viščiukų gali būti paimti iš virtų, iškepto arba keptos vištienos. Supjaustykite kubeliais, įdėkite į lėkštę, taikyti majonezo tinklelio.
2. Uždenkite Korėjos morkų. Tai patrinti ant šiurkščiavilnių tarka kiaušinius, jie taip pat apima su majonezu.
3. Nuvalykite su apelsino žievelės su peiliu, supjaustyti į gabalus, nenuimant filmą. Padėkite apelsinų vaisių ant kiaušinio sluoksnis majonezo.
4. Pradžia patrinti sūris, salotų garnyras su smulkintais graikiniais riešutais.