Receptų kopūstai su mėsa ir pupelėmis

Ką virėjas vakarienė? - Turbūt gesinti kopūstai su mėsa, nes patiekalas Pasirodo, ne tik labai malonus skonis, bet ir maistingas, todėl puikiai tinka šeimos miltų arba linksmas! Virėjas valgio, manau, negaliu net patyręs virėjas, kaip kepimo procesas nėra sudėtingas, o produktų asortimentas yra gana paprasta, ir receptas troškintais kopūstais su mėsa yra pažįstamas visiems.

Yra žinoma, kad pupelės - vitaminų šaltinis, kartu su kopūstais, produkcija gausime tikrai naudinga daržovė troškinys. Receptas gali būti naudojamas kaip baltųjų ir raudonųjų pupelių ir mėsos naudoti bet.

Kaip užgesinti kopūstai su mėsa ir pupelėmis

Kiaulienos mėsa šio patiekalo, tai geriau imtis riebalų priemonę, pavyzdžiui, peties ar kaklo. Išplauti ir išdžiovinti mėsos supjaustyti mažais gabaliukais, ne daugiau kaip 2 cm storio.

didelis keptuvėje virš vidutinės ugnies pašvaistė. Supilkite pakankamą kiekį augalinio aliejaus ir išdėliokite mėsą vienetų. Virkite virš vidutinės ugnies 2-3 minutes iš kiekvienos pusės, iki auksinės rudos spalvos. Paragauti šiek tiek druskos ir pipirų.

Tuo tarpu supjaustykite kopūstą. Tai galima padaryti naudojant specialų tarka smulkintuvas (mėgėjams susmulkinto) arba aštriu peiliu (paaiškėja didesnį pjovimo).

Įdėkite susmulkintą kopūstą keptuvėje su kepta mėsa. Sezonas su prieskoniais. Virkite virš vidutinės ugnies 5-7 minutes, nuolat maišant, kad daržovės ir mėsa ne sudegino.

Kitas, nulupkite ir nuplaukite svogūnus ir morkas. Susmulkinkite svogūną gerai puse žiedai, morkos ir grotelės. Pridėti daržoves prie keptuvėje ingredientų poilsio. Supilkite stiklinė verdančio vandens ir toliau kepkite ne per garsiai ugnies 5 minutes, tada padengti keptuvę ir troškinkite 15 minučių.

Praėjus šiam laikui, daržovės suminkštėja, todėl jūs galite pridėti konservuotų pupelių pomidorų padaže. Išmaišykite visus ingredientus ir virkite su uždarytu dangteliu už 10 min.

Galų gale, įlašinami keli šaukštai grietinės, sumaišoma ir vėl troškinys dar 5 minutes, kol virtų daržovių ir mėsos.

Tai taip paprasta, ir tik valandą virėjas skanus ir labai patenkinti maistu visai šeimai!

Minkštas ir švelnus kiauliena troškinta su kopūstais ir pupelių - paprastą patiekalą ir geriausia, kad galima paruošti greitai vakarienei ir svečiams. Patiekalas paaiškėja, ypač sotūs ir skanus, ir dėka iš rengiasi jis išlaiko pakankamą kiekį maistinių medžiagų ir naudingų savybių metodu.

Kiti receptai kopūstų:

Bigus su kiauliena

Kopūstų troškinys lenkų - yra menas. Parengti šį skanus patiekalai turi tradicinius produktus, ir labai mažai laiko. Ir šiame pavyzdyje, pasiruošti iš multivarka Bigus, todėl naudingas ir maistingas.

Kopūstų troškinys su dešrelėmis keptuvėje

Daržovių troškinys su kopūstais

Kopūstų troškinys su bulvėmis