Neraugintos duonos nemaltų kviečių, be mielių - Kaip iškepti neraugintą duoną keptuvėje, žingsnis po žingsnio receptas nuotraukomis

Minkyti skirtas Neraugintos duonos be mielių iš nesijotų miltų tešlą, pridėti žalumynai, kepti truputį aliejaus - ir skanus ir sveikas pyragai ne mūsų stalo. Labai greitai ir lengvai. Žiūrėti žingsniai padaryti nuotrauką - ir jūs patys galės greitai padaryti tokius pyragaičius su tiek asketiškas. Jie gali būti naudojami vietoj duonos su sultinio ir daržovių salotas. Ir taip pat, organizuoti naudingų užkandžių pyragai su šviežių sulčių, kavos, arbatos. Taip, ir jie kebabai tuo metu.

Taigi išdėstyti ant stalo:

• , rupiems kvietiniai miltai - 150-170 m;
• verdančio vandens - 100 ml;
• saulėgrąžų aliejus - 1 šaukšto;
• druska - 0, 5 arb. šaukštai;
• svogūnai - 3-5 stiebai;
• petražolės - maža krūva.

Kaip padaryti, kad šviežių tortiljų keptuvėje

Padaryti už Neraugintos duonos paprasta tešlą. Norėdami tai padaryti, pirmiausia atsijoti miltus, pridėti druskos ir aliejaus.

dabar, užpilkite ploną srautas verdančio vandens ir minkyti tešla be mielių raugo. Įdėti jį į plastikinį maišelį ir palikti jį ant stalo, kad gulėti 30 minučių.

Tuo tarpu, mūsų gėlavandenių Choux tešla ilsisi, leiskite mums žaluma. Mano obsushivayut ir žalia svogūnai ir petražolės ir maltos žolės peilis.

Iškočiokite tešlos sluoksnis 2-3 mm storio. Plitimo žali ir šiek tiek Dent ji su kočėlas į tešlą.

yra susukti kartu su jos pildymo ritinio ir supjaustyti į lygias dalis 3 cm pločio.

Atidaryti pusė prijungti mažus ritinėlius ir bandelių iš jų kamuoliai. Mes įdiegti juos į mažai pyragai. Štai kaip aš tai padariau.

Tortiljos Visa grūdų javų su šviežiomis žolelėmis keptuvėje apkepkite iš abiejų pusių truputį aliejaus. Kai kepti duoną ant sauso keptuvėje be riebalų. Pasirinkti, kuris variantas tinka jūsų skonį.

Tai, kaip greitai ir lengvai galima pasigaminti šviežių tortiljų su žaliu įdaru.

Aš manau, kad jūs taip pat pavyks, ir šis receptas daugiau nei vieną kartą savo kulinarijos kūrybiškumo bus naudojamas. Gero apetito! ????