Kotletai su brokoliais orkaitėje

Jei Jūs vis dar nebandžiau kepti kotletai su brokoliais, tada nedelsdamas patarti pradėti rengti šį nuostabų ir sveiką patiekalą. Tiesą sakant, viskas yra labai paprasta. Daržovių mušamasis rutulys ant išvaizda įprastų mėsos PATTIES, tik brokoliai, kuri rekomenduojama kepti orkaitėje natūra.

Mes pateikiame paprastą receptą mėsos su brokoliais į namuose orkaitėje, kuris gauna mažai traškūs, švelnaus skonio ir patrauklus išvaizda. Jei jūs nežinote, kaip virėjas mėsainiai su brokoliais ir sūriu, už jus receptas.

Keptos mėsos su brokolių receptai su nuotraukomis

Pirma, plauti kopūstą ir išardyti į žiedynų. Daugelyje pasūdytame vandenyje Įdėkite brokoliai puode, atnešti į šviesą, ir toliau virkite 4-6 minutes. Su pagalbos kiaurasamtis be vandens ir vėsioje šaltu vandeniu.

Virti brokoliai florets pradžių pjaustyti peiliu, o tada pereikite prie maišytuvo. Lygiai kepti kotletai su brokoliais namie gautos konkurso ir minkštas.

Į dubenėlį, įdėkite susmulkintą kopūstą ir smulkiai pjaustytų svogūnų, džiūvėsėliai, tarkuotu sūriu ir plaktuką į vieno kiaušinio.

Sezonas su druska, pridėti prieskonių skonis aštrus ir gerai sumaišykite visus ingredientus iki vientisos masės.

Įjunkite orkaitę. Kitą formos paruošto užpildymo mažos daržovių kotletai savavališkų formų ir įdėti juos ant riebalais kepimo skardos. Maisto gaminimas įkaitintoje orkaitėje iki 200 laipsnių.

Kepkite 20-25 minučių, kol šiek tiek pastebimas auksinės rudos spalvos. Perederzhivat nerekomenduoja, t. Norėdami. Brokolius anksčiau sultiniai ir šį kartą pakaks už daržovių kotletai paruošimo.