Lieknas buvo su miežių ir marinuotais agurkais - kaip virėjas Bezmięsny marinatas su miežių, žingsnis po žingsnio receptas nuotraukomis

Į pasninko dienas nori diversifikuoti savo mitybą su visais sveikais patiekalų rūšių. Lieknas buvo padaryta miežiai, agurkų ir topinambų dažnai pasirodė Rusijos stalo ir senais laikais. Paprastas receptas skanus karštas patiekalas dabar, deja, šiek tiek pamiršta.

Šiandien, aš prisimenu savo seną receptą. Norėdami gauti skanus sriuba receptas jums reikia laikytis rekomendacijų ir sutelkti dėmesį į veiksmus, kurių buvo imtasi nuotraukas. Šakniavaisiai Topinambų, kurių sudėtyje yra inulino ir kitų maistinių medžiagų, kaip padaryti patiekalą yra daug sveikesni. Šis kepimo rassolnik būdas prisijungs savo sąrašą maisto produktų, sveiką mitybą.

Kokie produktai yra reikalingi:

• agurkai - 2 vnt.;
• miežiai - 4 lent. šaukštai;
• išgrynintas vanduo - 2 L;
• Bulvės - 1 vnt;.
• svogūnai - 1 vnt;.
• Morkos - 1 vnt;.
• Šakniavaisiai Topinambai - 3-4 vnt.
• pomidorų pasta - 3 lentelėje. šaukštai;
• druska;
• alyva.

Kaip virėjas Bezmięsny marinatas su miežių, agurkų ir topinambų

Reikalavimai paruošimas buvo atliktas su miežių recepto reikalauja iš anksto nuplauti miežių ir pamerkti į vandenį valandas iki 8. priimtiniausias būdas tai padaryti naktį. Taigi, mes paspartinti virimo grūdų, todėl paspartinti virimo procesas rassolnik.

Ryte tik plauti dar kartą su miežių ir padėkite jį į verdantį vandenį.

Apie pusė į sriubą valandą pridėti bulvių. Iki miežiai yra virti su bulvėmis bus kepkite zazharku rassolnik. Svogūną susmulkinkite ir morkų pakepinti, kol gražiai auksinės rudos spalvos.

Naudoti šakninių daržovių plonais griežinėliais topinambų. Jei vaisius kruopščiai plauti šepečiu, tada nuimamas viršutinis sluoksnis yra nebūtinas.

Siųskite artišokų į zazharku kitų daržovių.

Parengti liesos rassolnik receptą turėtų imtis marinatai. Nevartokite marinuoti, jie yra visiškai iskazyat skonio ir aromato šios sriubos. Taigi, marinuoti agurkai supjaustyti kubeliais, kaip nuotraukoje.

Mes skleisti agurkai keptuvėje daržovių ir "kankina" zazharku tikrą laiką. Tada pridėti pomidorų pastos ir sumažinti liepsną.

Dabar mes savo ruožtu mūsų žvilgsnį į lėkštę, kuri yra virti perlines ir bulves. Kai šie komponentai yra visiškai išvirti, galite skleisti mūsų zazharku.

Belieka tik druskos sriuba paragauti ir troškinkite ant mažos ugnies 15 minučių.

Nepamirškite vieno dalyko: marinatas sriuba receptas turi įtraukti visus daržovių ingredientų skonių ir stovėti 20-30 minučių.

Lieknas marinatas su miežių, agurkų ir topinambų turėtų būti patiekiamas karštas. Siekiant ne badavimo dienų, rekomenduoti patiekalas, pridėkite grietinės. Pabarstykite petražolių ir krapų. Manau, kad tai yra mano paprastas receptas daržovių sriuba bus priimti ir vegetarai. Gero apetito!