Skanus žinutė: 5 videoretseptov nuo Lara Katsov - video receptai namuose

Ksenija Selezneva kaip valgyti per postą

Daugelis moterų, kurie nori atsikratyti

Papildomi kilogramai, kartais nusprendžia sujungti gavėnios ir lieknėjimas. Tačiau dažnai rezultatas yra visiškai ne tas pats, kaip jie tikisi. Programos Ekspertas "Vestuvės dydis" Ksenija Selezneva papasakojo, kaip valgyti paštu.

Ksenija Selezneva

skaityti daugiau

Tai nėra lengva - tiesiog norėtų imtis ir mesti mėsos, ir apskritai visiems gyvūninės kilmės maisto. Optimaliausias - padaryti Gavėnios meniu įvairus ir įdomus, o ne kentėti tas ilgas dienas ir savaites, ir smagiai.

Paprasta, švieži ir originalūs vegetariški receptai pasidalino lyderio "namų virtuvė" Lara Katsov.

Bulvė Pagrindinis-

Dvasinės ir nebrangūs patiekalai pietums ir vakarienei. Parengti reikiamą bulvės, čiobreliai, česnakai, paprikos, alyvuogių aliejus, druska ir pipirais.

neįprastas agurkai salotos iki

Šviesus šviežios salotos su sudėtingumo liesti. Ką jums reikės: agurkai, svogūnų laiškai, krapai, alyvuogės, alyvuogių aliejus, balzamiko, druską ir pipirus.

Šiltas Ciabatta su žolelėmis

Prabangūs aukštos kokybės receptas visoms progoms. Reikia Ciabatta (laikytis visų taisyklių, imtis rugių Ciabatta), česnakai, sausi raudonėliai, bazilikai, čiobreliai, alyvuogių aliejaus, druskos ir pipirų.

Keptos vyšniniai pomidorai

Kitas paprastas ir greitas receptas šviesos pietums ar vakarienei. Ką reikia: vyšniniai pomidorai, česnakai, džiovinti čiobreliai ir raudonėliai, juodieji pipirai, druska, alyvuogių aliejaus ir baziliko šakelėmis.

salotos ridikėliai, daikon ir scallions

Neįprastos salotos daikon, ridikai, svogūnų laiškų, mėtų, paprikos, citrinų, alyvuogių aliejaus, druskos ir pipirų.