Penki patiekalai per 20 minučių - video receptai namuose

Mūsų naujas Express receptai padės paįvairinti kasdienybę ryškiomis skonių ir šviežių sprendimus. Kruopščiai įrodyta technologija ir tikslią žingsnis po žingsnio instrukcijas, leis jums pristatyti namų nepriekaištinga patiekalų.

Daugiau šia tema: 5 patiekalai per 10 minučių

kiauliena su ananasų

Reikia: (4 porcijos) 500 g kiaulienos nugarinės arba kaklo

300 g šviežių arba konservuotų ananasų

70 g porai

1-2 mažų aitriosiose pipirai

gruntinio kardamono žiupsnelis

5 str. L. augalinis aliejus

4 šaukštai. L. sojų padažas

druska

Kaip virėjas kiauliena su ananasų:

1. kiauliena ir ananasų supjaustyti plonais griežinėliais. Paprikos ir porai - plonos žiedai.

2. pat iš anksto pakaitintą visos mailius kiaulienos augalinis aliejus 10-12 minučių. Pridėti ananasų, porai ir paprikos, išlaikyti šilumą kitą 4-5 minutes. Pabaigoje pridėti kardamono, sojų padažą ir dosolit pagal skonį. Išmaišykite ir nuimkite nuo ugnies.

Penkiasdešimt greitai, šviesus ir prieinamą receptai ieškoti knygų leidykla "Eksmo" 50 patiekalai per 20 minučių! "

Lietiniai su žuvies

Reikia: (4 porcijos) 250 g miltų su kepimo miltelių

2/1 val. L. soda

50 g tirpintu sviestu

sultys 1/2 citrinos

200 ml jogurto

1 mažos cukinijos arba cukinijos

300 g rūkytos lašišos

Augalinis aliejus - kepimui 1 šaukštai. L. ikrai, salotos lapai - kanalą

druska

Kaip virėjas blynai su žuvimi:

1. Skvošo patrinti ant šiurkščiavilnių tarka arba supjaustyti į mažus kubelius. Pusė lašišų košė su šakute ir sumaišykite su cukinija. Pabarstyti miltų sumaišykite su jogurtu, plakite mikseriu, kad testas nebuvo neatsirastų gumbų. Taip pat pridėti tirpinto sviesto, citrinos sulčių, kepimo soda, druska, cukinija su žuvimis. Suplakite visus maišytuvą ir gerai išmaišykite.

2. Įkaitinkite keptuvę su aliejumi. Konfigūruoti blynai su šaukštu ir kepti juos ant vidutinės ugnies 3-4 minutes iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos.

3. Gatavi blynai organizuoti ant lėkštės, iš viršaus griežinėliais žuvies ir ikrų patiekiamas su salotų lapais.

Lazy Balandėliai pomidorų padažas

Reikia: (6 porcijos) 100 g kopūstų arba Kinijos kopūstų

1 svogūnai

50 g morkos

2 česnako skiltelės

400 g maltos jautienos ar veršienos

70 g virtų ryžių

druska

iš čili džiovinti čili dribsnių žiupsnelis

600 g pomidorų savo sultyse

5 str. L. alyvų aliejus

1 val. L. cukrus

2 šakelės raudonos baziliko

Kaip padaryti, kad tingus Balandėliai pomidorų padaže su čili:

1. Sumaišykite maišytuvo kopūstų, svogūnai, morkos, ir česnakų, susmulkintų į mažų lustų. Sumaišykite susmulkintus daržoves su mėsa ir ryžiais, pridėkite nepilną arbatinį šaukštelį druskos, čili pipirų, 2 šaukštai. L. vandens ir minkyti kruopščiai maltos rankos. 2. Įdėkite ugniai formą pomidorų, pridėti alyvuogių aliejus, cukrus, druska ir išmaišoma. Iš maltos ro mažų kamuoliukų su 4-5 cm skersmens. Įdėkite juos į pomidorų padažu ir įdėti į įkaitintą 240 ° C orkaitėje 17-20 minučių. Papuoškite gatavo patiekalas baziliko lapeliais ir patiekite.

Greitas chakhokhbili

Ko reikia: (4 porcijos) 5 šakelės raudonos bazilikų

5 šakelės peletrūno

5 šakelės kalendra

3 česnako skiltelės

600 g vištienos

6 šaukštai. L. alyvų aliejus

400 g vyšniniai pomidorai

100 g kapotų pomidorų sūrymu

2/1 val. L. apynių-suneli

žiupsnelis cukraus (neprivaloma)

2 šakelės kiekvienas iš žaliojo - už apdailos

druska, pipirai

Kaip padaryti, kad greitai chakhokhbili:

1. Žaliųjų ir česnako smulkiai supjaustykite ir sumaišykite. Vištienos supjaustyti dideliais gabalėliais. Ant kiekvienos riekės Įdėkite kapotų žolelių ir česnakų, šaukštas, pasukite ritinėlį ir suteikia jai ovalo formos. Susieti kiekvieno ritinėlio verslines sriegį arba perskelta iešmo, kad jie nebuvo atskleisti.

2. Ruda vištienos suktinukai gerai įkaitintą keptuvę per pusę alyvuogių aliejaus iš abiejų pusių iki auksinės rudos spalvos. Tada perkelti į karščiui atsparaus dėklo ir pašalinti anksto pašildytą iki 190 ° C orkaitėje 12-13 minučių.

3. Tuo tarpu, pridėti vyšniniais pomidorais puode, sudėkite pomidorus savo sultyse, likę alyvuogių aliejaus, apynių-suneli ir mažas žiupsnelis cukraus (pasirinktinai). 4. Troškinkite 10 minučių, maišytas vidutinės ugnies. Pasibaigus sezono pabaigos su druska ir pipirais ir patiekite su vištiena ir garnyras su lapų lieka žalias.

troškinys pupelės su šonine

Reikia: (4 porcijos) 250 g konservuotų raudonųjų pupelių

250 g konservuotų baltųjų pupelių

200 g virtų ir rūkyta šonine

300 g vyšnių pomidorų (arba pomidorai sūrymu)

4 skiltelės česnako

4 šaukštai. L. alyvų aliejus

bet žalios šviesos

žiupsnelis cukraus

druska, pipirai

Kaip virėjas pupelės su šonine troškinys:

1. Pomidorai supjaustyti per pusę, šonine - kubeliais.

2. Geras šilumos alyvuogių aliejus giliai keptuvėje ir pakepinkite kumpio ant jo 2-3 minutes. Pridėti smulkinto česnako, pomidorų minutę. Sumažinkite ugnį ir troškinkite 5-7 minutes.

3. Pridėti pupelės, druska, pipirai, cukraus žiupsnelis, ir kepkite dar 4-5 minutes. Lobizmas kapotų žolelių, išmaišykite ir nuimkite nuo ugnies.

4. Patiekite troškinys galime tostą, virtą kiaušinį ar troškinta kiaušinį.